Na een lange periode van afwezigheid op mijn blog, nu dan toch maar weer een berichtje. Ten eerste moet ik even melden dat het goed gaat met mijn afvalrace. Het gaat wel langzaam, maar mijn eetpatroon is veel gezonder. Ten opzichte met de vorige melding ben ik toch wel wat pondjes afgevallen en zit ik nu rond de 105 kg. Nog altijd te veel want mijn streefgewicht is zo tussen de 90 en 95 kg. Het weer wordt nu beter, dus ik denk dat er meer gefietst moet worden.
Om nog even de afgelopen winter (wat duurde dat lang) te herinneren, doe ik er een foto bij. Deze is van een hele serie, genomen in de eerste week van januari in het Swifterbantse bos.
